Schwangerenyoga ist auf die Bedürfnisse in dieser spannenden und sensiblen Zeit abgestimmt und bereitet Körper und Geist auf die Geburt vor. Spezielle Atem- und Körperübungen helfen dabei, Spannungen abzubauen sowie die Selbstwahrnehmung und das Gefühl für den eigenen Körper zu stärken. Tanke Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit in 75 Minuten nur für dich!
Einstieg laufend möglich, Voranmeldung unbedingt erforderlich!
Für alle Schwangeren ab der 13. SSW, keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.
Sechserblock (6 Einheiten à 75 Minuten): 95,00 Euro.
