Ab Do 15.1 - 7:20 - 8:10 @inamastudios im Bioart Campus

Ein intensives Ganzköper-Training mit funktionellen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und kurzen HIIT Intervallen.

Wir arbeiten an Kraft, Ausdauer und Core - effektiv und dynamisch.

Teilnahme vor Ort in Seeham oder online live möglich.

Kennenlern-Session 15.-